接下来,叶晓晨教了七个学员一套练体动作
叶晓晨命名为练体八式
一共八个动作,分别涉及到了八个部位的锻炼,基本可以覆盖全身了
等到七人把这套连体动作按照标准完成之后,全都一个个累得起不来了
“好了,现在大家赶紧按照我之前所说的,进行穴位按摩,最好是两两一组
接下来,叶晓晨教了七个学员一套练体动作
青衣:第四百六十八章 仙机! 发表于 2022-05-26 20:33:49叶晓晨命名为练体八式
网王公主的王子伊人谁是:第21章 青学×冰帝 发表于 2017-12-19 09:14:00一共八个动作,分别涉及到了八个部位的锻炼,基本可以覆盖全身了
重生之末日独宠:第261章 番外之陆长渊 发表于 2020-01-17 12:15:17等到七人把这套连体动作按照标准完成之后,全都一个个累得起不来了
星际内卷王:第二百五十七章 ‘神域’的奥秘 发表于 2022-08-14 10:41:47“好了,现在大家赶紧按照我之前所说的,进行穴位按摩,最好是两两一组
宇智波斑的诸天旅行:完本感言+新书已发布 发表于 2022-05-31 13:32:48